L'accompagnement émotionnel par la thérapie corporelle.
Le suivi bien-être
Certaines périodes de vie demandent plus qu’un simple moment de détente.
C’est pourquoi je propose des accompagnements bien-être en 3 ou 4 séances, destinés aux femmes ayant besoin d’un soutien plus régulier et d’un espace sécurisant pour souffler et se reconnecter à elles-mêmes.
Au fil des séances, le corps se relâche, les émotions peuvent être accueillies en douceur, et un mieux-être plus profond peut s’installer.
Le suivi bien-être en 3 séances d’1h00
165€ au lieu de 180€ (payable en 3 fois par chèque)
Le suivi bien-être en 3 séances d’1h30
225€ au lieu de 240€ (payable en 3 fois par chèque)
Le suivi bien être en 4 séances d’1h00
200€ au lieu de 240€ (payable en 4 fois par chèque)
Le suivi bien être en 4 séances d’1h30
280€ au lieu de 320 (payable en 4 fois par chèque)
Le Rituel Profond & Absolu
Ce rituel bien-être de deux heures propose une approche globale et personnalisée du mieux-être, en associant massage sur mesure, pratiques respiratoires, méditation guidée et soin énergétique.
Pensé comme un espace de recentrage et de libération émotionnelle, cet accompagnement invite à apaiser le mental, relâcher le corps et retrouver un équilibre plus profond.
- Durée : 2h00
- Tarif : 110€
Le massage Ayurvédique Abhyanga
Originaire d’Inde, issu de l’Ayurveda, ce massage a une approche holistique du bien-être qui considère le corps et l’esprit dans leur globalité.
À travers des mouvements enveloppants, rythmés et profonds, ce massage favorise la circulation de l’énergie, le relâchement des tensions et un profond apaisement physique et émotionnel.
- Durée : 1h30
- Tarif : 90€
Le massage Intuitif
Un soin sur mesure qui prend en compte la globalité de la personne : le corps, les émotions et l’état intérieur du moment.
Grâce à une approche intuitive et bienveillante, les gestes s’adaptent naturellement aux besoins de chacune.
- Durée : 1h00
- Tarif : 70€
Le massage Plantaire
Inspiré de la réflexologie plantaire, le massage des pieds offre une profonde sensation d’ancrage, de relâchement et d’apaisement.
Grâce à un travail ciblé sur les pieds, ce massage stimule différentes zones du corps tout en favorisant la détente, la circulation et l’apaisement du système nerveux.
- Durée : 1h00
- Tarif : 65€
Le massage AMMA Assis
Un soin à la fois tonique et apaisant, pensé pour relâcher rapidement les tensions du quotidien.
Pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, il combine pressions, bercements et étirements afin de détendre le dos, la nuque, les épaules, les bras et les mains.
Idéal pour une pause bien-être rapide et profondément revitalisante.
- Durée : 30 minutes
- Tarif : 35€
Le bien être, autrement.
Découvrez aussi mes prestations de massage en dehors du cadre traditionnel.
Massage AMMA Assis en entreprise
Particulièrement bénéfique en entreprise, il répond directement aux contraintes du monde professionnel. Entre le stress, les postures prolongées et la fatigue mentale, les collaborateurs sont souvent soumis à des tensions qui impactent leur bien-être et leur efficacité.
Facile à mettre en place, sans besoin de matériel lourd ni de changement de tenue, il s’intègre parfaitement dans le rythme de travail.
Proposer le massage AMMA Assis, c’est offrir aux équipes une pause utile et bénéfique, tout en contribuant à améliorer la concentration, la motivation et la qualité de vie au travail.
Un véritable levier pour allier bien-être des salariés et performance de l’entreprise.
- Tarifs : 70€/ heures
- Intervention de 2h minimum
- Devis personnalisé selon vos besoin
Massage bienveillant pour les personnes vulnérables
Une approche douce et respectueuse du corps centrée sur la détente et l’écoute des besoins des personnes vulnérables. Il vise à offrir un moment de lâcher-prise profond, en tenant compte du rythme, du confort et des limites du massé.
Il peut également aider à supporter les traitements lourd et douloureux des personnes atteintes de maladies graves.
Le massage bienveillant ne cherche pas la performance, mais l’harmonie : il s’inscrit dans une démarche de respect, de douceur et de présence attentive.
Cette pratique permet une communication non-verbale avec les personnes qui auraient plus de difficulté à extérioriser leurs émotions.
- Tarifs : à partir de 30€/ heure (selon localisation)
- Intervention à la demi-journée ou journée (selon localisation)
Alliance entre le Yoga et le massage...
Collaboration escapade Yoga & Bien-être
Une envie d’air pur, d’un cadre ressourçant et énergisant, d’une pratique de yoga authentique ?
Un temps pour soi, dans un environnement idéal.
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